·
KUDA KUDA
Kuda kuda merupakan
posisi dasar dalam melakukan teknik pencak silat selanjutnya. Kuda kuda adalah
teknik yang memperlihatkan sikap kedua
kaki dalam keadaan statis. Kuda kuda juga digunakan sebagai latihan dasar
pencak silat untuk memperkuat otot otot kaki
Menurut bentuknya kuda kuda dibagi menjadi :
1.
Kuda kuda depan
Yakni
kuda kuda dengan salah satu kaki berada di depan, sedangkan kaki lainnya di
belakang dan berat badan di topang oleh kaki depan membentuk sudut 30 derajat.
2.
Kuda kuda belakang
Kuda
kuda dengan sikap salah satu kaki beradadi depan, sedangkan kaki lainnya berada
di belakang dan berat badan di topang kaki belakang.
3.
Kuda kuda tengah
Yakni
sikap kuda kuda dengan kedua kaki melebar sejajar dengan bahu dan berat badan
di topang secara merata oleh dua kaki
4.
Kuda kuda samping
Yaknikuda
kuda dengan posisi kedua kaki melebar sejajar dengan tubuh dan berat badan
ditopang oleh salah satu kaki yang menekukke kiri dan kekanan.
·
SIKAP PASANG
Sikappasang memmpunyai arti sikap taktik untuk menhadapi
lawan yang berpola menyerang atau menyambut. Dalam pelaksanaannya sikap pasang
merupakan kombinasi dari dan gerakan kreatif dari kuda kuda,sikap tubuh, dan
sikap tangan.
Macam
macam sikap pasang:
1.
Sikap pasang satu
Yakni
sikap pasang dengan kuda kuda tengah menghadap kesamping pandangan kedepan
dengan posisi kaki depan belakang segaris.
2.
Sikap pasang dua
Yakni
sikap pasang dengan kuda kuda serong
3.
Sikap psang tiga
Yakni
sikap kuda kuda samping
4.
Sikap pasang empat
5.
Sikap pasang lima
Sikap
pasang dengan kuda kuda tengah saliwa
6.
Sikap pasang enam
Sikap
pasang dengan kuda kuda tengah menghadap kedepan
7.
Sikap pasang tujuh
Yakni
sikap pasang dengan kuda kuda salah satu kaki disilangkan di belakang
kakilainnya dan pandangan mata searah dengan kaki yang disilangkan
8.
Sikap pasang delapan
Yakni
sikappasang yang salah satu kaki diilangkan kedepan kaki lainnya
9.
Sikap pasang Sembilan
Yakni
sikap pasang dengan kuda kuda belakang menghadap ke depan
10.
Sikap pasang sepuluh
Sikap
pasangbberdiri satukaki terbuka
11.
Sikap pasang sebelas
Sikap
pasang dengan satu lutut bertumpu pada lantai, dengan kaki lainnya ditekuk
tegak lurus
12.
Sikap pasang duabelas
Sikap
pasang dengan posisi bersila
·
BELAAN
Belaan
adalah upaya untuk menggagalkan serangan dengan tangkisan hindaran. Belaan
dibagi menjadi dua yaitu tangkisan dan hindaran
1.
Tangkisan tepis
Tangkisan
yang menggunakan satu atau dua telapaktangan terbuka dengan kenaannya telapak
tangan dala, arah gerakan dari dalam ke luar dan atas kebawah
2.
Tangkisan gedik
Tangkisan
yang menggunakan satu lengan dengan tangan mengepal yang kennannya lengan bawah
dalam dengan lintasan atas kebawah
3.
Tangkisan kelit
Tangkisan
yang menggunakan satu lengan dengan telapak tangan terbuka yang kenaanya
telapak tangan luar dan arah gerakan dari dalam keluar atau sebaliknya.
4.
Tangkisan siku
Tangkisan
yang menggunakan siku dengan lintasan dariluar kedalam.
5.
Tangkisan jepit atastangkisan yang menggunakan kedua
lengan yang menyilang yang kenaannya sudut persilangan lengan arahnya dari atas
ke bawah dan sebaliknya
·
HINDARAN
Adalah
suatu teknik menggagalkan serangan lawan yang dilakukan tanpa menyentuh tubuh
lawan.
1.
Elakan
Teknik
hindaran yang dilakukan dengan memindahkan salah satu kaki untuk mengubah posisi
tubuh
2.
Egosan
Teknikhindaran
yang dialkukan dengan memindahkan kedua belah kaki untukmengubah posisi tubuh
3.
Kelitan yaitu suatu teknikhindaran tanpamemindahkan suatu
kaki
·
SERANGAN
Serangan
terdiri dari dua jenis yaitu serangan tangan dan serangan tungkai serta kaki
1.
Serangan tangan
a.
Pukulan depan
Serangan
yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal lintasannya lurus kedepan dengan
titik sasaran atas tengah dan bawah
b.
Pukulan samping
Serangan
yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal lintasannya kearah samping badan
posisi tangan mengepal
c.
Pukulan sengkol
Serangan
yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal lintasandari bawah keatas
denngan kenaanya kepalan tangan terbalik kesasaran kemaluan, ulu hati, dan dagu
d.
Pukulan lingkar
Serangan
yang menggunakan lengan dengan tangan mengepal, lintasannya mengepaldariluar
kedalam titik sasaran nya rahang dan rusuk
e.
Tebasan
Serangan
satu atau dua telapak tangan terbuka dengan kenaannya sisi telapak luarke dalam
2.
Serangan tungkai dan kaki
Tendangan
A.
Tendangan lurus
B.
Tendangan tusuk
C.
Tendangan kepret
D.
Tendangan jejag
E.
Tendangan gajul
F.
Tendangan T
Sapuan
a.
Sapuan tegak
b.
Sapuan rebah
c.
Sabetan
d.
Beset
Dengkulan
A.
Dengkulan depan
B.
Dengkulan samping dalam
C.
Dengkulan samping luar
