Keselamtan Di Jalan Raya 

         Banyak orang yang mengabaikan keselamatan di jalan raya, mereka hanya ingin sampai  ditujuan dengan cepat. 

            sebagian orang belum sadar tentang pentingnya keselamatan di jalan raya dan berkendara dengan baik. Agar kalian paham lihat lah media tersebut.

Cara Praktis Bermain Bola Voli

Permainan Bola Voli

https://www.google.com/search

Permainan Bola Voli adalah olahraga yang cukup populer di Indonesia, sangat mudah ditemui olahraga ini karena tidak memandang usia dan kalangan sosial. Setiap desa pasti terdapat lapangan volinya.

Permainan bola Voli ditemukan oleh William G. Morgan  , permainan ini membutuhkan kordinasi antara mata, tangan, dan kaki . Bola voli dimainkan oleh dua regu setiap regunya diaminkan oleh enam orang, lapangan bola voli berbentuk persegi panjang yang berukuran 18 Meter × 9 Meter yang dibatasi oleh net, dalam permaian bola voli dapat dikatan menang bila memenankan 3 set yang satu setnya terdiri dari 25 point bila terjadi sekor 2:2 makan akan dilakukan set penentuan dengan mencari point 15, didalam bola voli juga terdapat deuce atau peramian dilanjutan hingga point selisih dua angka contoh 24:24 maka harus 26:24.

Dalam teknik bola voli ada lima yaitu :

1.       Passing bawah.

2.       Passing atas.

3.       Servis .

4.       Smash.

5.       Blok.

Semua teknik tersebut tidak haruslah dikuasai karena permainan bola voli dapat dimainkan hanya dengan servis dan passing bawah.

Untuk lebih mudah lihat video berikut

https://www.youtube.com/watch?v=t_iG87W_tm0 

POLA HIDUP SEHAT

BAHAYA PERGAULAN BEBAS DAN SEKS MENYIMPANG

                                               https://www.google.com/search

Apa kalian paham atau setidaknya tahu tentang pergaulan bebas dan seks menimpang ?, mungkin kalian sekaraang masih bertanya- tanya dan penasaran !. Agar kalian tidak penasaran lagi  makan artikel ini saya buat untuk mejawab pertanyaan kalian.

Di Indonesia masih tergolong  rendahnya tentang pendidikan atau pengetahuan seks hal ini dibuktikan masih banyaknya anak SMA yang merasa tabuh dengan pelajaran tentang Seks, hal ini menyebabkan banyak peserta didik yang terjerumus dengan pergaulan bebas dan perilaku menyimpang seks karena mereka tidak tahu tentang bahaya yang ditimbulankan.

Pergaulan bebas adalah suatu perilaku yang melanggar aturan atau norma yang berlaku tanpa adanya perasaan malu ketika melakukan. Penyebab perilaku menyimpang ada dua yaitu dari dalam atau dari keluarga dan dari luar seperti lingkungan,.

Pergaulan bebas bermula adanya sikap mental yang tidak sehat, perasaan kecewa terhadap apa yang dialami. Banyak anak yang mengalami pergaulan bebas adalah anak yang memiliki perasaan kecewa terhadap keluarganya mereka merasa tertekan sehingga mencari kehidupan sendiri biasanya terjadi pada anak broken home atau tidak harmonisnya keluarga.

Banyaknya kasus pergaulan bebas diakibatkan kurangnya perhatian orang tua terhadap semua kegiatan anak, banyak orang tua yang beranggapan anak akan bahagia dengan dikasih uang banyak dan barang- barang mewah, namun hal itu salah karena saya telah merasakan sendiri bahwa kasih sayang adalah suatu kebahagian yang diidam-idamkan oleh seseorang anak.

Lingkungan yang kurang sehat juga mendukung terjadinya pergaulan bebas, hal ini dilatar belakangi karena kurang berhati-hati dalam memilih teman, anak dalam usia remaja masih dalam proses mencari jati diri ketika mereka masih ingin mencari hal-hal baru maka mereka akan mudah termakan oleh bujuk rayu teman sebaya yang memiliki sikap mental kurang baik.

Pergaulan bebas dapat menjadi pemicu terjadinya seks menyimpang. Seks menyimpan adalah tindakan berhubungan seksual yang tidak berdasarkan aturan dan norma yang berlaku dalam masyarakakat.

Biasanya orang – orang yang terjerumus dalam perilaku ini mereka memiliki sikap mental tidak sehat dan paham agama yang karena merka tidak tahu yang mereka lakukan adalah suatu tidakan dosa besar.

Mungkin kalian banyak mendengar tentang berita pesta seks sebenarnya mereka tidak hanya melalukan hubungan seks  secara masal namun mereka juga melakukan kegitan yang sangat tidak patut dicontoh yaitu mengkonsumsi narkotika dan minuman yang beralkohol.

Bahaya pergaluan bebas dan perilaku seks menyimpang adalah :

1.       Hilangnya harga diri.

2.       Prestasi menurun.

3.       Hamil di luar nikah.

4.       Bunuh diri dan aborsi.

5.       Tertular dan terjangkit penyakit menular seksual.

6.       Menjadi bahan gunjigan orang.

7.       Kencanduhan barang-barang haram seperti narkotika dan alkohol.

POLA HIDUP SEHAT

.

Makanan Sehat Bergizi dan Seimbang

https://www.google.com/search

                Hai kamu, iya kamu apa kamu sudah makan pada saat ini ?, benar kalian sudah makan coba ingat apa saja yang kamu makan tadi!. Pasti kamu sekarang bertanya- tanya dari pada kalian semakin penasaran  bacalah artikel ini agar tidak binggung lagi.

                Makan bukan hanya kegiatan memasukan makanan atau sesuatu ke dalam perut untuk menghilangakn rasa lapar namun, makan juga bertujuan menyediakan nutrisi dan energi  bagi manusia serta  makluk hidup untuk bergerak, tumbuh dan berkembang.

                Makanan yang sehat bergizi dan seimbang adalah makan yang mengandung zat- zat yang dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktivitas tanpa terjadinya penyakit atau sesuai dengan porsinya.zat-  zat makan terssebut biasanya dinakan dengan tri guna makanan.

 

 

 

    

                 Manfaat  makan sehat bergizi dan seimbang :

1.       Menjaga kesehatan fungsi organ.

2.       Terhidar dari penyakit kolesterol, diabetes, obesitas.

3.       Meningkatkan kekebalan tubuh atau sistem imun.

4.       Membuat tubuh terlihat segar dan awat muda.

5.       Menstabilkan emosi.

6.       Meningkatkan kecerdasan otak.